Lider du av eksem och undrar om rödljusterapi kan hjälpa dig? Isåfall har du kommit rätt.
Ärligt talat, det finns dyra steroidkrämer som KANSKE kan dämpa ditt eksem. Men till vilket pris?
- Krämerna är dyra
- Fungerar inte alltid
- All medicin har bieffekter.
- Löser inte "roten" till problemet.
Det vi på RÖD.se tycker är en SKANDAL (med stora bokstäver) är att vården inte rekommenderar rödljusterapi för eksem.
Det finns bokstavligen talat mängder med vetenskapliga studier som visar om och om igen att rödljusterapi är en mycket lovande metod för att behandla rödljusterapi.
På olika forum kan du även se tiotusentals olika användare som höjer rödljusterapi för detta ändamål.
Vad säger forskningen?
Det finns över 50 000 studier som bekräftar effekten av rödljusterapi. (Kanske en av de mest studerade hälsoteknologien någonsin?) Många av studierna är utförda på just eksem.
Här kommer en lista med några av slutsatserna (självklart tillsammans med källhänvisning)
-
En studie från 2013 visar att rött ljus aktiverar stamceller, kroppens "mästerceller" som är avgörande för läkning. Denna upptäckt gör potentiellt rödljusterapi till en viktig tillämpning inom dermatologi. (1)
- Mycket forskning, inklusive en studie som citeras i denna artikel från 2019, tyder på att röd/nära infraröd ljusterapi främjar hudregenerering och föryngring genom att öka syntesen av kollagen och elastin. Kollagen och elastin är två proteiner som är ansvariga för hälsosam hy. (2)
-
Hamblin var också involverad i en studie från 2013 som fokuserade på rödljusterapi för hud. Studien fann att röda våglängder ökar blodflödet genom att stimulera bildandet av nya kapillärer för att förbättra syre- och näringsleveransen till huden. (3)
-
En studie från 2013 på möss drabbade av atopisk dermatit visade att rödljusterapi i kombination med ett immunsuppressivt läkemedel minskade inflammation och allvarlighetsgraden av hudlesioner, samtidigt som det hjälpte till att återställa hudbarriären.(4)
- Att kombinera rödljusbehandlingar med varma bad minskade också utvecklingen av inflammerad kliande hud, enligt en studie från 2015 på möss som specifikt avlades för att utveckla hudlesioner mycket lika mänsklig atopisk dermatit. (5)
Det finns fler studier om ämnet, många många många fler. Detta är bara ett litet utval.
Före efter bilder:
Bild: 4 månaders användande av rödljusterapi. Källa: flightnox, reddit
Bild: Före efter rödljusbehandling. Källa: awood20, reddit
Bild: 4 månaders användning av rödljusterapi. Källa: wafflehamster, reddit.
Bild: 6 månaders användning av rödljusterapi. Källa: John Iovine
Hur gör jag för att behandla?
Vi rekommenderar att du investerar i en lampa som strålar ut rätt frekvens (850nm NIR och 660nm röd). Enheten bör ha ett EMF filter och vara helt flimmerfritt för bästa resultat.
Vi rekommenderar att du behandlar ditt eksem varje dag i ca 10 minuter.
Alla produkter från RÖD.se fyller dessa kriterier. Spana in vårt utbud här.
Källhänvisning:
(1) Low-level laser (light) therapy (LLLT) in skin: stimulating, healing, restoring Pinar Avci, MD,1,2 Asheesh Gupta, PhD,1,2,3 Magesh Sadasivam, MTech,1,2,5 Daniela Vecchio, PhD,1,2 Zeev Pam, MD,4 Nadav Pam, MD,4 and Michael R Hamblin, PhD1,2,5,*
(2) Low-level red and infrared light increases expression of collagen, elastin, and hyaluronic acid in skin. Brian Kim, Johnson & Johnson Consumer Inc; Abhirup Mukherjee, Johnson & Johnson Consumer Inc; InSeok Seo, Johnson & Johnson Consumer Inc; Ali Fassih, Johnson & Johnson Consumer Inc; Michael Southall, Johnson & Johnson Consumer Inc; Ramine Parsa, Johnson & Johnson Consumer Inc
(3) Low-level laser (light) therapy (LLLT) in skin: stimulating, healing, restoring. Pinar Avci, MD,1,2 Asheesh Gupta, PhD,1,2,3 Magesh Sadasivam, MTech,1,2,5 Daniela Vecchio, PhD,1,2 Zeev Pam, MD,4 Nadav Pam, MD,4 and Michael R Hamblin, PhD1,2,5,*
(4) 850nm light-emitting-diode phototherapy plus low-dose tacrolimus (FK-506) as combination therapy in the treatment of Dermatophagoides farinae-induced atopic dermatitis-like skin lesions in NC/Nga mice. Chang-Hyun Kim 1, Kyung Ah Cheong, Ai-Young Lee
(5) Effects of low-dose light-emitting-diode therapy in combination with water bath for atopic dermatitis in NC/Nga mice Chang-Hyun Kim 1, Kyung Ah Cheong 2, Won Suk Lim 2, Hyung-Moo Park 3, Ai-Young Lee 2